用料 ?芝士做法做好
土豆 一个
面粉 适量
盐 少许
芝士 一片
软萌芝士土豆饼的做法 ?
土豆切小块,煮熟,土豆压成泥
加入面粉和一点盐
不用把土豆放凉,饼的步骤直接和成面团
面团静置10分钟后包入弄成小块的软萌芝士片。滚圆,芝士做法做好按扁。土豆我用的饼的步骤是汉堡芝士,其实用什么芝士都可以的软萌。
案板上撒上面粉防粘。芝士做法做好
平底锅刷一层油后加热。土豆
放入土豆饼,饼的步骤小火慢煎。软萌
完成啦~可以沾番茄酱吃哦~
芝士在里面融化啦~
前言
土豆中的芝士做法做好蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆
土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。
土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。
从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。
用芝士焗土豆,在海外餐厅是最美味的美食之一。芝士的营养也很丰富,配以香喷喷的培根,使得这款普通食材的美食变得不普通。可以当早餐吃,对于想减肥的朋友来说,即营养又美味。而且做法非常的简单。
材料
主料:土豆1个、即吃芝士1片;
辅料:培根适量
芝士焗土豆
1
将买回来的土豆清洗干净。
2
将培根切小片然后放入炒锅煎出多余的油。
3
将煎好的培根切碎
4
准备芝士。
5
土豆放入微波炉叮熟。也可以用锡纸包住土豆放入烤箱烤熟,不过这样花很久的时间,我为了省时间,所以用微波炉(五分钟可以熟了,具体还得看土豆大小)
6
将熟的土豆剥开然后将芝士和培根摆放到土豆中间。
7
放入烤箱180度左右温度将芝士烤溶即可。
8
将烤好的“芝士焗土豆”趁热吃,香喷喷,热乎乎,奶香味道,煎香味扑鼻而来。
小贴士
用微波炉将土豆叮熟的话,每一次的时间是两分钟,叮好一面翻过来叮第二面,看是否熟了可以用筷子插到土豆中间,然后适当的加时间。
做这款美食最后选用大的土豆。
用料
主料
土豆1个
辅料
罗勒叶碎
1茶匙
盐
1茶匙
马苏里拉芝士
适量
洋葱
1/4个
芝士焗土豆的做法
1.
准备所需材料
2.
土豆去皮洗净,切成小块,上锅蒸熟
3.
洋葱切碎,加入少许盐腌制一下,让多余的水份去掉
4.
马苏里拉奶酪切碎
5.
将一部分奶酪碎,洋葱碎、罗勒叶一起放碗内
6.
加入适量盐拌匀。再倒入蒸熟的土豆拌匀,放入烤碗内
7.
表面铺上一层马苏里拉奶酪,送入预热180度的烤箱内,烤10-15分钟,表面微黄即可
烹饪技巧
洋葱腌制出的水分要倒掉,烤制时间可根据自家烤箱温度调整。
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