您现在的位置是:健康养生 >>正文

香煎剥皮牛怎么做如何做好吃

健康养生88人已围观

简介香煎剥皮牛?用料 ?剥皮牛鱼) 7条 盐 少许 姜 三片 马蹄粉生粉 一匙羹 香煎剥皮牛的做法 ?处理剥皮牛鱼:洗净、晾干水分切姜丝、少许盐,腌制洗净的剥皮牛鱼15-3 ...

香煎剥皮牛怎么做如何做好吃

香煎剥皮牛?香煎

用料 ?

剥皮牛(鱼) 7条

盐 少许

姜 三片

马蹄粉生粉 一匙羹

香煎剥皮牛的做法 ?

处理剥皮牛鱼:洗净、晾干水分

切姜丝、剥皮少许盐,何做好吃腌制洗净的香煎剥皮牛鱼15-30分钟,(时间长就咸一点,剥皮时间短就没那么闲)

腌制好的何做好吃鱼裹上马蹄粉生粉

不沾锅,起油锅,香煎油热,剥皮放鱼下锅。何做好吃双面金黄后起锅。香煎

小贴士

1.中火

2.鱼下锅后不要立即翻面,剥皮煎一会儿后,何做好吃晃动锅子,香煎鱼能在锅里滑动说明一面已煎好,剥皮此时可翻面

3.根据鱼身颜色翻动,何做好吃双面金黄后起锅,完成。

牛尾巴鱼怎么做好吃做法

食材用料

牛鱼两条

葱段

姜片

蒜瓣少许

小辣椒一个

八角一粒

花椒少许

老抽一大勺

醋两大勺相克食物

白糖一大勺相克食物

料酒少许

盐适量

红烧牛鱼的做法

1.袋!直接将内脏扒出去,用水冲洗干净就好了

2.鱼太大的话就中间切开,变成两半,比较好煎啊!在鱼身两面各划几刀,方便一会炖的时候容易入味

3.锅内放油烧热,将鱼身两面拍上干面粉,入油锅中两面炸至金**,捞出控油备用

4.拿一个小碗,放一大勺老抽,两大勺醋,一大勺白糖,少许料酒,调匀成调味汁备用

5.锅内留底油,油热后先下八角和花椒炸出香味,然后小辣椒,葱段姜片以及蒜瓣煸炒至浅

**

6.放入炸好的鱼,然后倒入调好的料汁,迅速的盖上锅盖,焖一会,让鱼充分吸收葱姜以及料汁的味道(焖的时候不时的晃动一下锅子,防止鱼糊到锅底上)

7.打开锅盖,这时候刚才倒入锅内的料汁已经剩的很少了,倒入足够多的热水(水一定要没过鱼的全部)

8.大火将水烧开,水开后放适量盐,然后改成中火慢炖,(如果是大一些的鱼的话炖40分钟到一个小时)让鱼的每一个部分都充分的入味

9.鱼炖的差不多的时候打开锅盖,在炖一会,让最后剩下的汤汁变的浓稠(这个汤汁一定不要完全的炖干了,鱼汤拌饭很好吃的啊)

牛尾鱼长得就像牛尾巴似的,因此而得名。牛尾鱼营养丰富,味道鲜美,是高蛋白低脂肪的食品。牛尾鱼肉质白皙细嫩,只有一根独刺。

食材

牛尾鱼 1条

红烧酱油 适量

青椒 1个

香菜 适量

红烧牛尾鱼的做法步骤

备好牛尾鱼,将鱼清洗干净。

还要备好烧鱼的其它的材料:青椒一个、红蒜头50克、生姜一块,香菜三根、小葱一根。

生姜切片,葱切段,青椒切块,红葱头剥好了。

锅里少倒点油,烧到温热的时候将鱼下锅,用中小火煎。

当鱼的一面煎金黄时,翻面煎另一面。并将葱姜蒜下锅。

加适量的清水,6毫升红烧酱油,3克糖和适量的盐,将鱼身翻过来,然后盖上锅盖用中火煮3分钟左右。

打开锅盖将酱油水往鱼身上泼泼,再将青椒块下锅。

盖上锅盖继续煮1分钟左右,至青椒变软即可。

锅装盘,用些香菜装饰。

注意事项

这种鱼特别的嫩一定不要煮久了,火候也不能太大,否则就煮得皮开肉绽了。

Tags:

相关文章

  • 四季豆炒肉怎么做?

    健康养生

    材料原材料:新鲜肉末约1/2磅新鲜四季豆10-15条咸酸四季豆约6-10条调料:生抽适量糖适量盐适量黑胡椒粉适量花椒粉适量姜茸适量高度酒适量做法一、将咸酸四季豆和新鲜四季豆切粒,切好的咸酸四季豆用清水 ...

    健康养生

    阅读更多
  • 乌龟怎么吃?几种吃法?

    健康养生

    乌龟可以清蒸,红烧。制成汤也是很美味的。应该很多人都知道乌龟,他即是宠物,也是食材,还是一个很好的保健食物,现在的人们为了自己的健康,养生,都会选择去买一只乌龟来吃,下面我们就来介绍一下乌龟。应该很多 ...

    健康养生

    阅读更多
  • 猪蹄和什么一起炖最好吃最营养

    健康养生

    有很多,比如:1、猪蹄炖花生;猪蹄和花生搭配,营养价值更高。猪蹄花生可以帮助胸部发育,促进乳汁分泌,有健胸、丰乳的效果。并且可用于气虚出血和脾胃虚弱者的调养和治疗。2、猪蹄炖红枣;猪蹄中含有丰富的胶原 ...

    健康养生

    阅读更多

沪ICP备2023027040号-26